葡萄作为一种酸酸甜甜的水果，受到了许多人的青睐，可是葡萄的种类之多却让人们难以选择。为此糖尿病友们也犯了愁：葡萄那么甜，自己的血糖会不会被影响，是不是就不可吃了等多种想法。下面小编就为您解决嗣魅这些困扰。葡萄里面含有富厚的矿物质，并且钾元素含量是很是高的，如果糖尿病患者并发糖尿病肾病，往往合并高钾血病，此时应严格限制钾的摄入量，所以糖尿病肾病患者不可吃葡萄。另外，葡萄糖属于单糖，很是容易被人体直接吸收，而葡萄里面的含糖量是很是高的，并且都是以葡萄糖为主的，糖尿病患者在吃葡萄的时候一定要适量。
那么哪种葡萄更适合糖尿病人吃 ？推荐糖尿病患者选择含糖量较低的红玫瑰葡萄、马奶子葡萄和紫葡萄，这些葡萄不但糖分含量较低，每100克所含的热量较其他品种也较低。另外，这两种葡萄的血糖生成指数都是在低血糖生指数的规模。关于这类食物，糖尿病患者都是可以吃的。
玫瑰香葡萄里面含有一种名为白藜芦醇的物质，这种物质进入人体以后可以减少细胞癌变的爆发，让人类身体的抗癌能力明显提高，另外，玫瑰香中的维生素P也是一个重要的保存，可以缓解人类的胃炎和肠炎症状，能制止人类呕吐症状的爆发，是消化系统的必须身分。
巨峰葡萄的含铁量是特别高的，关于神经衰弱也是有利益的，巨峰葡萄有很好的补血作用。另外，巨峰葡萄用来做成葡萄酒，有很好的防癌和抗癌作用。同时，巨峰葡萄中膳食纤维、维生素、微量元素的含量很高，而热量和脂肪却很低，因此是一种很是棒的减肥水果。
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